¿Cambios?

Mi novio me ha dicho hoy que me ve diferente, mas bien que mi cuerpo se ve diferente, que no me veo tan GORDA y de hecho esque he bajado de medidas, pero he subido de peso ASHH. Pero, en el gym me han dicho que lo que pasa es que he hecho musculo y que por eso he subido pero bajado de medidas, pues bueno.

ESTOY EN CAMBIO ALIMENTICIO:

no como harinas, nada empanizado, lo grasoso lo evito lo mas que se pueda, si por que mi mamá de repente hace asi comidas muy pesadas. IMAGINENSE, no como galletas, tortillas de harina, DULCES (nada de dulces) aguas frescas lo mas que se pueda y con splenda, tomar mucha agua, lo unico que me permito es el pan para sandwish, nada mas, por que no como muchos, he dejado de comer mushisimas cosas, la soda, los jugos, la mayoria de las cosas que contengan toneladas de azucar, ya sea bebible o comestible, es un show, LAS COMIDAS RAPIDAS, hamburguesas, pizas, pollo frito, etc.

Me siento diferente sin tantas cosas, no digo que ya me veo delgadita ni nada por el estilo, sino que mi cuerpo no se siente tan inflamado y pesado por tanta coshinada, aunque es dificil dejar todo de golpe, si se puede, y yo lucho por ello, la ansiedad y la gula casi me hacen caer, pero no lo han logrado, y espero seguir así, por que yo QUIERO LLEGAR A LA PERFECCION.

I wanna be thin & I will

 

MALDITA ANSIEDAD!!!!!

Se supone que hoy nomas cenaría un yogur. . .

Mi suegra me regalo FRIJOLES PUERCOS (o dios son una bomba de grasa) porque a mí me gustan pero los normales pero en mi casa no los hacen y quiso tener un buen gesto conmigo, y pues no pude decir que NO, me dio miedo que no se pensara que la rechazo o algo así sabe, soy muy paranoica pienso que la gente se siente mal si le digo que no, en fin hoy me dio ansiedad por que el sábado salgo de vacaciones y tengo mucho que entregar para estos días, y cené un poco de los frijoles y un poco de pasta, mas tarde mi mamá me ha dado sándwiches y chocolate caliente y me los he comido también, ni siquiera lo pensé y me los he comido, DIOS, estaba haciendo tareas y enviando información para una trabajo en equipo y estaba toda estresada y desesperada que me he comido eso que me ha dado mi madre sin pensarlo y en estos momentos me siento mal .

En la mañana no desayune, y comí poco, pero la cena ha sido lo peor del día, tan bien que había andado estos días, sin cenas pesadas, todo estaba muy bien, hasta hoy pero bueno, mañana todo estará mejor porque este trabajo que estoy haciendo es lo último que tengo que hacer, así que mañana termina el estrés. 

 

I wanna be thin & I will

07/04/11

Ayer, mmm no vimos la película en el cine =( por que la que queríamos ver es clasificación C y mi hermana más pequeña no puede entrar pff, la película se llama LA OTRA FAMILIA, ni al caso que no la dejasen entrar, pero bueno, ni modo, no se pudo, ¿Qué se puede hacer? Pues nada, entonces a no sé quien se le ocurrió ir a cenar y yo pues bueno (por dentro diciendo NO GRACIAS) pues quisieron ir a un restaurant que a mí en lo personal la comida se me hace muy mala, no tiene bien sabor, pero a mis hermanas y a mi mamá si les gusta, pues bueno, mayoría ganó, fuimos y era comida grasosa, lo que pidiera era grasoso, pues yo o me comí la mitad o menos, por que como les digo, MUY GRASOSA Y MALA, pedí una piña colada y tampoco me la tomé toda, mucho dulce, el caso es que el esfuerzo que había logrado en el día se echó a perder por culpa de la cena que yo ni siquiera quería cenar, pero bueno, le di gusto a mi mami que fuéramos a un lugar todas juntas, fue por complacerla más que nada.

Hoy hubo reunión familiar, hicimos sushi, yo me comí uno, y tomé agua, pero más tarde a mi prima se le ocurrió comer nieve, y aquí en la casa hay, pues comí y con galletas, pues bueno, ya no puedo hacer nada al respecto sobre eso, pero mañana será un mejor día, aunque es cumple de mi novio no comeré pastel, ya comí mucho dulce este día, y espero que su mamá no vaya a ofrecer comida chatarra ni frituras, porque aunque son deliciosas al gusto, son horribles para tu cuerpo, de todas formas no probare bocado, pero el aroma te incita, y provoca ANSIEDAD.

EXAMEN!!!

Mañana tengo un examen, si vieran el material que tengo para estudiar, pff esta muy confuso, y aaaaaiiii no, me estreso, ahorita le seguiré, y me lo aprenderé.

Hay nooo, esque veo la informacion y me ESTRESA, hahahahahaha yaaa CAMBIO DE TEMA^^

Ayer fue un buen día, sólo comí un taco de cabeza y dos elotes, y alrededor de un litro de Jamaica con splenda, nada de azúcar y estuvo bien, hasta que fui al gym y me maree y no pude terminar los ejercicios, cuando llegué e mi casa sentía como si me fuese a desmayar pero no me pasó nada solo estaba muy mareada y supuse que se me bajó el azúcar, ya que no había consumido nada ese día, así que agarré una soda que estaba ahí guardada y tome un poco mas de la mitad, no toda porque no tenía ganas. En fin, mi madre se fue a sam´s club y a wall-mart y mi hermana le preguntó que si que íbamos a cenar y yo obvio propuse algo ligero, ya que no me sentía bien como para algo pesado, y me pregunto que si yogur o algo así y yo le dije lo que fuese solo que nada pesado, pero yo estaba tan cansada que me tome mi medicina, me dormí y no cené nada.

Hoy he desayunado una manzana con yogur de fresa de dieta y he comido ensalada de atún con arroz blanco y galletas saladas, no comí demasiado como acostumbro, mi mamá compró horchatas de coco y sólo he tomado un poco, ya que es mucha azúcar.

son las 7:01 de la tarde y no he tenido nada de ansiedad, estoy muy bien, a pesar del maldito estres del examen de mañana, pero bueno si me da no comeré nada, tomare mucha jamaica para llenarme. Por cierto hoy no he tomado agua, solo probaditas, MUY MAL DE MI PARTE.

Hoy ire al cine mas tarde, creo que me servira de distraccion para el estres ^^

obvio no voy a comer palomitas ni nada de esas cosas hahaha, no me gustan mucho, sólo cuando se me antojan mucho, nada mas les doy unas probadas, jamás me acabo ni media bolsa, y soda no pido porque muchas calorias ¬¬* al fin y al cabo que NO COMERE NADA.

 

I wanna be thin, & I will

El dia de ayer, tube cena familiar y comi demaciado pff, y hoy comi galletas y un mazapan, no fueron muchas galletas, pero igual es malo ya que se supone que no comeria nada de dulces ni harinas, en fin ya lo hice y o peor del caso es que no tengo laxantes ¬¬*

Al rato me pondre a lavar ropa, tengo mucho que lavar, tareas de la escuela no tengo, asi que es un dia aburrido, no hay mucho con lo que me pueda entretener y evitar pensar en comida.

¿Por que tengo que ser asi?

si me aburro, como

si me deprim,o como

estres, como

etc, et, etc. pero todo tiene que ver con comer, en fin debo de tener control...

y esta noche quieren hacer de cena HAMBURGUESAS ashhh, que no se enfadan de la comida pesada? yo antes no me enfadaba de ella, todos los dias podia comer bueno puedo, pero ya me enfada, es decir pienso en la comida y no se me antoja pero si lo tengo enfrente como lo veo como algo que no debo comer, me lo como o en ese momento deseo comerlo, pero al final me siento mal conmigo misma asi que prefiero evitarlas lo mas que pueda y asi me siento bien, me hace sentir feliz cuando logro evitar algo que me propuse no comer^^

entrada simple, lo mismo de siempre, pasare a comentarlas xD

Motivada a ser perfecta!!!

Hoy no fui a la escuela, le menti a mi madre, le he dicho que hoy no habia clases por una carabana de empresas pusieron en la escuela, lo sierto es que si afecto el dia de ayer la clases, en fin, como ayer publique la escuela me estresa pero buen, ya mañana me pondre las pilas ya que tendre clases y el sabado tambien y hare lo mejor que pueda para salir adelante y no atrasarme, tengo que obsesionarme con la escuela para asi dejar de pensar en la comidaa.

Hoy he ido al gym y me marie mucho, aunque no demasiado como otras veces, hoy no he comido mucho aunque ganas no me faltan =( , tome jamaica por que parece que retengo liquidos y en este momento tomo un litro de te verde con esplenda que me he preparado.

Despues de llegar de gym he comido, ya que me sentia mareada y sin fuerzas asi que mi mama me ha dicho que coma caldo de pollo y lo hice, comi un plato, yo queria cenar fruta o cerel, pero no hay futa ni cereal, y si comi el caldito por que no es algo muy pesado.

Mañana ire al gym temprano, mas o menos a las 10 de la mañana ya que tengo clase a las 4 de la tarde y mi mama dijo que quiere ir a caminar, pero no se si en la mañana o en la noche, si puedo ire con ella a caminar, que me gusta mucho hacerlo pero no me gusta ir sola.

Estoy agusto ya que hoy he comido menos de 1000 calorias, aunque aun no se cuantas consumi, pero si estoy segura que no llego a 1000 xD.

ya se entrada aburrida, pero me sirve escribir lo que siento. 

SALUDOS A TODASS PRINS

 

I wanna be THIN and I WILL

¿Por donde puedo empezar?

Lo se, me fui por mucho tiempo, deje las dietas, volvi con mi medicamento, en fin miles de cosas, pero es que la escuela me estesa demasiadoo, como no tienen una idea, en ves de servirme como distraccion y aferrarme en estudiar mas de lo que se debe no puedo, me estresa saber de la escuela =(.

Pero yo se que puedo hare todo lo que este en mi para mejorar en la escuela ^^.

No he podido cumplir con mis cambios alimenticios de dejar la carne roja, las harinas, etc. el estres y la ansiedad me dominan como no tienen una idea, pero bueno, hoy he decidido volver a mi plan de dejar todas esas cosas del diablo que hacen que uno se infle como globo y paresca vaca en engordaa.

Hoy no he comido demaciado y me prepare te verde frio en una botella de un litro, y me agrada su sabor, asi que me lo tome con un poco de esplenda, pero igual sabia mal, no importo demasiado ya que logre tomarme toda la infusion. mañana llevaare a la escuela jamaica, para estar tomando.

Y he decidido que quiero tomar Mazindol, y una amiga ya encontro una farmacia que las vende sin receta y cuesta un poco mas de 400 pesos Mexicanos, pero no se, me da miedo que me afecte con mi tratamiento, pero estoy harta de estar gorda gracias a mis medicinas anti-psicoticas, pero bueno ¿que es lo mejor que puedo hacer? R= aliviarme para ya no tomarlas y dejar de estar obesa, pero has eso que no he subido de peso, me he mantenido igual hahahahahaha ya se que es estupido estar alegre por seguir igual de gorda, con el mismo peso, pero esque seria peor haber engordado aun mas y estar mucho mas obesa.

Me han dicho que tomar en la mañana y en la noche un vaso de leche con una manzana rayada o licuada sirve para bajar de peso, ademas de que te mantiene satisfecha, yo lo estube haciendo y te sientes satisfecha, no te mueres de hambre, pero no me siguieron comprando manzanas ¬¬* asi que no he podido seguir, en fin, tengo mis tesitos (rojo y verde), tambien tomare jamaica y tamarindo, ya que son diureticos^^.

me voy, espero que esten de lo mejor y sigan persiguiendo su sueño...

 I wanna be thin, and I will